这次经历再一次使我认识到，只有使别人快乐，才能让我们自己快乐。我发现快乐是有传染性的，在施予的同时得到回报。只有帮助别人，并付出我们的爱，才能克服忧虑、悲伤以及自怜，而且觉得自己像换了一个新人。我的确是一个新人了——不仅当时是，而且在以后的这么多年一直都是。”
【智慧点睛】
一个人只沉迷在自己的不幸中很容易产生忧郁的情绪，想得到人生的快乐，不能只想到自己，而应为他人着想，因为快乐来自于你为别人，别人为你。
故事 2 寻找“习惯”
【金玉良言】
帮助他人也就是帮助自己，世间的一切都是相辅相成的。能把这种互帮互助的友爱精神传递给下一个人就是对你的“恩人”的最好报答。
【人性经典故事】
那时，利特还挺年轻，有一回利特把车停在佛蒙特州南部的森林里，一位附近的农夫倒车时不小心将利特的汽车撞瘪了一块，而利特并不在场。当利特前往取车时，发现车窗上贴着一张纸条，上面工工整整地写着一行字：“我们等着您。”下面是一个电话号码。
后来利特是如何在农夫家的饭厅里同他相见，并交换各自汽车投保情况的情节，利特已想不起来了，但利特清楚地记得，当利特就农夫主动承担责任的精神表示感谢时，他平淡地回答说：“这是我们做事的习惯。”他的妻子则微笑着在围裙上擦干手，附和着丈夫的话。
