机械时钟之星在线观看剧情介绍:艾森克发现焦虑和神经质有很高的正相关(学习者的焦虑分数和神经质分数相关为0.60~0.70)。焦虑包括两种成分:情绪反应与忧虑。前者指焦虑的生理与情绪反应,包括紧张、心律加快、唤醒水平升高、呼吸频率增加等,后者主要是焦虑的认知成分,比如消极的自我评价和任务期待。研究表明,焦虑水平高的个体在考试中表现不好(Eysenck,1985,pp.293—294)。换句话说,当高焦虑的个体与低焦虑个体在任务中的表现相同时,高焦虑者一定付出了在心理与身体健康上更大的代价,消耗了更多的认知资源(Eys...