二十条高清剧情介绍:的时候练习。早晨时,朝霞初露,紫气东来,对于呼吸吐纳式的内功修习,有着不小的帮助作用。而晚上,则是月光精华倾泻之时,同样能对内功休息帮助不小。另外,人在白天的时候,其实很繁忙,每天总有这样那样的事情牵绊,故而白天练习内功反而不太适宜,会令人有一种紧张迫切的追赶心理,一个劲的想着赶快练,练完之后还有事情要办,这显然有些不好。因此,选择早晨和晚上的时候修习内功,可以说是两全齐美的办法,既不耽误白天的学习或工作,又能对修炼内功起到不小的帮助作用,何乐而不为呢?随着盘腿坐在地面,向东流双眸紧闭,心神沉入...